Зефір може збільшити кількість літію в організмі, тим самим збільшуючи ризик побічних ефектів. Ліки від діабету. Зефір може знизити рівень цукру в крові. Прийом ліків від діабету разом із алтеєм може призвести до занадто низького рівня цукру в крові.
Алтея лікарська (Althea officinalis) — рослина. Листя і корінь іноді використовують для виготовлення ліків. Іноді використовують зефір утворюють захисний шар на шкірі та слизовій оболонці травного тракту. Він також містить хімічні речовини, які можуть зменшити кашель і боротися з інфекціями.
Ще однією перевагою зефіру для людей з чутливим шлунком є низький вміст жиру. Жирна їжа важко перетравлюється і може викликати дискомфорт у людей з чутливим шлунком. З іншого боку, зефір має низький вміст жиру та може бути хорошим варіантом для солодощів, не викликаючи проблем з травленням.
Щоденний пакетик зефіру може призвести до надмірного споживання цукру, потенційно спричиняючи збільшення ваги, карієс і різке підвищення рівня енергії. Споживання такої великої кількості цукру може поставити вас під загрозу розвитку діабету 2 типу або погіршити наявні захворювання через вплив на контроль рівня цукру в крові.
Поговоріть зі своїм лікарем, якщо ви приймаєте інші ліки, перш ніж почати корінь алтея, оскільки було виявлено, що він взаємодіє з літієм і ліками від діабету. Він також може покривати шлунок і перешкоджати всмоктуванню інших ліків. Уникайте використання, якщо ви: вагітні або годують груддю.
Кількість зефіру/цукру в деяких наших білках непогана і може бути корисною. Їжа/приправи/напої, які ви споживаєте щодня, швидше за все, містять більше цукру, ніж міститься в деяких наших білках. Цукор/вуглеводи можуть допомогти замінити м’язовий глікоген і можуть бути використані як швидке джерело палива.
