Безан може містити багато необхідних поживних речовин, якщо включати його в звичайний раціон. Безан також може допомогти вам контролювати рівень глюкози в крові, сприяти хорошому випорожненню, покращувати здоров’я серця та мати протиракові властивості.
Борошно Besan, також відоме як борошно з нуту, є чудовою альтернативою очищеному пшеничному борошну, оскільки воно менш калорійне та багате білком і клітковиною.. Він має кулінарні властивості, подібні до пшеничного борошна, і чудово підходить для людей з целіакією, непереносимістю глютену або алергією на пшеницю.
Бесан діє як природний миючий засіб, ефективно видаляє бруд, забруднення та надлишки жиру з вашої шкіри і тому бесан корисний для обличчя. Але це не зупиняється на поверхні; він проникає в пори, запобігаючи виникненню прищів і зберігаючи чистий колір обличчя.
Інші фактори, такі як генетика, загальна дієта та спосіб життя, також відіграють значну роль. Помірне споживання безану навряд чи призведе до значного підвищення рівня сечової кислоти, особливо якщо ви включаєте його як частину збалансованої дієти.
Йогуртова основа допомагає знизити температуру тіла та полегшує спеку. Зволоження: сир, основний інгредієнт кадхі, багатий на воду, що допомагає підтримувати організм зволоженим протягом літа. Зволоження має важливе значення для загального здоров’я та допомагає регулювати температуру тіла.
Бесан містить багато харчових волокон. Раптове збільшення щоденного споживання клітковини може спричинити біль у животі та метеоризм (гази). тому Вам рекомендується споживати безан у помірних кількостях. Крім того, якщо ви хочете використовувати безан для його користі для здоров’я, спершу поговоріть із постачальником медичних послуг і отримайте правильний діагноз.
