Подарунковий кошик для ванни та тіла — чудовий спосіб відпочити та подбати про себе. Ви можете включити такі елементи, як солі для ванн, гель для душу, лосьйон для тіла та свічки. Ви також можете додати деякі банні аксесуари, такі як люфа або губка, або навіть зручний халат. Усе, що вам потрібно, щоб зробити моменти догляду за собою особливо особливими.
Щоб отримати натхнення, нижче наведено деякі речі, які я включив у свою коробку для самозаспокоєння:
- Дотик. Додайте те, до чого можна доторкнутися. …
- Запах. Це можна персоналізувати залежно від ароматів, які ви віддаєте перевагу. …
- вода Питна вода може бути таким життєво важливим засобом зменшення симптомів паніки. …
- Картки техніки заспокоєння.
6 ключових компонентів плану самообслуговування
- Фізичний догляд. …
- Емоційна турбота. …
- Соціальна опіка. …
- Духовна опіка. …
- Інтелектуальний догляд. …
- Професійний догляд.
Найкращі подарунки для догляду за собою
- Очищаючий бальзам для шкіри. …
- Набір для догляду за шкірою. …
- Чудово пахнуть парфуми. …
- Пристрій для очищення шкіри. …
- Сонцезахисний крем, який легко змішується. …
- Зволожуючий бальзам для рук. …
- М'який масажер для шкіри голови. …
- Набір для догляду за тілом.
Товари першої необхідності, такі як сонцезахисний крем, шкарпетки, нижня білизна, шльопанці, бальзам для губ і пудра. Закуски, зокрема чіпси, сальса, горіхи, печиво, в’ялена яловичина, цукерки, що не тануть, і мікс в упаковці, яку важко подрібнити.
