Як найшвидше підняти феритин?
Лікар може призначити прийом препаратів заліза, наприклад, сульфату заліза. Швидко підняти феритин можна за допомогою внутрішньовенних ін'єкцій заліза або вітаміну В12. За дуже низького рівня феритину, що спостерігається при гострому дефіциті заліза, лікар може призначити переливання крові.
Що пити, якщо низький феритин?
Тож терапевти зазвичай не чекають таких наслідків, а при низькому рівні феритина одразу призначають дієтичну добавку заліза. Адже саме цей мікроелемент є ключовим компонентом гемоглобіну, який необхідний для транспортування кисню кров'ю.
Як швидко підняти рівень заліза в організмі?
Як підвищити рівень заліза Рекордсмени з його вмісту серед рослинної їжі — горіхи, бобові, гречка, чорнослив, курага, листова капуста, морська капуста, кунжут, шпинат, яблука, гранат. Аби залізо якнайкраще засвоювалося, слід доповнювати його вітаміном С, котрий міститься у капусті, цитрусових, кислих ягодах.
Чому не піднімається феритин?
Знижений рівень феритину спостерігається при дефіциті заліза, та часто спостерігається у вагітних жінок. Також на зниження феритину можуть впливати наступні захворювання: Запальні захворювання кишечника (IBD).
