Як вибрати дієтолога?

І дієтологи, і дієтологи працюють над спільною метою – допомогти людям покращити своє здоров’я за допомогою дієти. Але дієтологи проходять більш стандартизоване навчання, ніж дієтологи, і зазвичай можуть запропонувати більш спеціалізовані послуги, як-от лікувальне харчування.

Дієтолог може допомогти вам з’ясувати, яка їжа та напої викликають такі симптоми здуття живота, спазми, відрижка, печія або діарея щоб ви могли їх зменшити або уникнути. Водночас вони подбають про те, щоб ви отримували необхідні поживні речовини зі свого раціону та включали продукти, які вам подобаються.

Відвідування дієтолога майже завжди варто Більшість людей погодиться, що довгострокові переваги, такі як більше енергії, постійна втрата ваги та покращення здоров’я, майже завжди варті вашого часу та грошей. Ні для кого не секрет, що дотримання поживної дієти покращує ваше загальне здоров’я та самопочуття.

Візьміть із собою список ліків або добавок і розкажіть про свою історію хвороби. У деяких випадках може бути корисним ведення харчового щоденника. Це список усього, що ви їсте та п’єте протягом принаймні 3 днів, щоб ваш дієтолог міг отримати уявлення про ваші харчові звички та схеми харчування.

Дієтичні рекомендації та дослідження здоров’я часто змінюються, що є першим недоліком. Дієтологи повинні бути в курсі проблем, щоб ефективно консультувати своїх пацієнтів. Швидке вивчення нових тем може призвести до вигорання. Робота з людьми з різними потребами та дієтами може бути напруженою.