Що робити, щоб швидко засмагнути?
Їжте продукти, що містять бета-каротин. Такі продукти, як морква, солодка картопля та капуста, допоможуть вам швидше засмагнути й не обгоріти. Приймайте вітамін А та вітамін Е, вони дозволять покращити засмагу. Вітамін А стимулює вироблення меланіну, що прискорить процес засмаги та допоможе зберегти його на довше.
Скільки сходить засмага?
Тривалість засмаги залежить від індивідуальних особливостей шкіри, потужності солярію, часу засмаги, використовуваних косметичних засобів. У середньому, отримана в солярії засмага тримається на шкірі близько двох тижнів.
Як досягти гарної засмаги?
Як досягти красивої засмаги без шкоди для здоров'я: шість корисних порад
- Ніхто не сперечається, що людина з засмаглою шкірою має здоровий та привабливий вигляд. …
- Підготуйте шкіру до засмаги. …
- Засмагайте поступово. …
- Засмагайте вранці або ввечері. …
- Витирайтеся після купання. …
- Зволожуйте шкіру після засмаги. …
- Умійте зупинятися.
Як гарно засмагнути на сонці?
Щоб не "спалити" шкіру: 10 головних правил, як правильно засмагати на сонці
- Завжди використовувати сонцезахисні засоби …
- Уникати "шкідливих годин" …
- Робити перерви …
- Уникати перебування під прямим сонячним промінням …
- Пити більше рідини …
- Ретельно витиратися після купання …
- Йти на пляж без парфумів та дезодоранту
Швидка засмага тіла: 10 практичних порад
Загоріти біля води виходить набагато краще і швидше, ніж на балконі або прибудинковій галявині. Справа в тому, що вода добре відображає сонячні промені і прискорює процес засмаги. Ось чому найефективніше засмагати біля водойм, а ще краще, перебуваючи на якомусь плавучому засобі (надувний матрац, катамаран, катер або інший водний транспо…
Як зробити штучну засмагу, не пошкодивши шкіру: ТОП-5 …
Сьогоднішні засоби для самостійної засмаги перебувають у кращій лізі і незмінно забезпечують природну штучну засмагу. "Лосьйони для самозасмаги – безпечна …
Як прибрати засмагу: поради в домашніх умовах
Як прибрати засмагу з тіла Щоби швидше з Палюче сонце влітку може зробити вашу шкіру засмаглою навіть у місті, не обов’язково їхати на пляж.
Як правильно загоряти: поради для безпечної засмаги без …
Щоб уникнути опіків і зменшити шкоду для шкіри: Обирайте крем із SPF не менше 30 — він блокує до 97% UVB-променів. Наносьте за 15–30 хвилин до виходу на …
