Як лікувати нестримний нічний кашель
- Закривання вікон.
- Відсутність пасивного куріння.
- Прийняття ванни або душу та переодягання, якщо ви були на вулиці.
- Увімкнення очищувача повітря, якщо він є.
- Використання протипилових чохлів для подушок і матраців.
Ці домашні засоби можуть допомогти:
- Пийте багато рідини, щоб залишатися гідратованим. Спробуйте гарячий чай або воду з медом і лимоном, щоб заспокоїти подразнені дихальні шляхи.
- Посмоктайте таблетки від кашлю або цукерки. Розсмоктування твердої пастилки сприяє виробленню слини, яка заспокоює горло. …
- Візьміть ложку меду. …
- Використовуйте зволожувач повітря.
При сухому кашлі можна спробувати смоктати льодяник і приймати протинабряковий засіб перед сном, а також піднімати голову під час сну. Якщо ваш кашель не проходить або симптоми погіршуються, зверніться до лікаря. Вони можуть діагностувати основну причину та скласти план лікування, який підходить саме вам.
Щоб зменшити нічний сухий кашель, спробуйте взявши чайну ложку меду або поклавши його в чашку чаю перед сном. Також може допомогти вживання м’ятного чаю або полоскання горла солоною водою. Перегляньте ці додаткові поради, як зупинити кашель вночі.
Це корисно при сухому кашлі, який є болючим або не дає спати вночі. Основним безрецептурним препаратом для придушення кашлю є декстрометорфан (Robitussin, Delsym, Theraflu Thin Strips Cough). Відхаркувальні засоби: вони краще підходять для вологого кашлю та розріджують слиз у дихальних шляхах, щоб вам було легше його відкашляти.
