Можливі ознаки нервозності (скрегіт зубами вночі, заїкання, забудькуватість) і психологічні розлади, включаючи депресію Слідуйте бути. Більш наполегливий стрес в кінцевому підсумку може призвести до серйозних серцево-судинних і ниркових захворювань, порушення обміну речовин, алергії і запальних захворювань.
Більш хронічний стрес переводить організм у постійний стан активації, що призводить до виснаження. Люди, які постійно перебувають у стресі, мають вищий ризик отримати інфаркт або інсульт. Внутрішня напруга і труднощі з концентрацією спочатку психологічні Слідуйте від стрес.
Наслідки дистресу для здоров’я До гострих і переважно тимчасових побічних ефектів підвищеного негативного стресу належать, наприклад: Напруженість. Біль у голові, шиї та/або спині. Біль у шлунку, печія, діарея, запор та інші шлунково-кишкові захворювання.
У стресовій ситуації… Тіло наповнений різними нейромедіаторами, такими як адреналін, норадреналін або кортизол. Це призводить до збільшення частоти серцевих скорочень, артеріального тиску та рівня цукру в крові та розширення бронхів.
Можливі додаткові симптоми та наслідки, пов’язані з хронічним стресом: Депресія, синдром вигорання, високий кров'яний тиск, серцевий напад, діабет, аутоімунні захворювання, схильність до інфекцій та інші психічні та фізичні захворювання.
Тривалий стрес може призвести до серйозних серцево-судинних і ниркових захворювань, порушення обміну речовин, алергії та запальних захворювань.. Якщо причиною фізичних проблем є стрес, постраждала особа повинна спочатку визнати це та захотіти виправити ситуацію.
