Хліб із найнижчим вмістом вуглеводів у Subway, окрім хліба Hero Bread, який тестували в кількох вибраних місцях, це Ситний багатозерновий хліб 36 грамів вуглеводів на порцію. Чи підтримує Subway Veggie Patty кето? Так, Veggie Patty від Subway на рослинній основі сам по собі є кето-дружнім із 9 грамами чистих вуглеводів. 7 червня 2023 р.
Subway пропонує варіант хліба з низьким вмістом вуглеводів під назвою «Хліб Subway Keto», який підходить для людей, які дотримуються кетогенної дієти.
Ситний багатозерновий хліб. Який хліб у Subway найкорисніший? Загалом, метро «Ситний мультизерновий” буде найздоровішим вибором. Порівняно з італійською кухнею, італійськими травами та сиром, халапеньо та чеддером, коржами та загортаннями, це менш калорійний варіант і містить трохи більше клітковини та білка.');})();(function(){window.jsl .dh('-hi5ZtCQMs-nptQP6amnyQw__45','
Вуглеводи хліба Subway (41 грам) знаходяться в середньому діапазоні серед різних сортів хліба.. Вуглеводи в хлібі коливаються від 36 грамів у буханці з 9 зернами пшениці до 39 грамів у буханці з 9 зернами з медом і вівсом до 48 грамів у обгортках.
6 видів хліба з низьким вмістом вуглеводів
- Оригінальний кето-хліб Base Culture. Насіння льону, борошно з маранти та мигдалю, а також мигдальне масло надають цьому хлібу горіховий солодкий смак. …
- Єзекіїля 4:9 Пророщений цільнозерновий хліб. …
- Тонкий кето-хліб Julian Bakery. …
- Unbun Unbread. …
- Тонкий сендвіч зовнішнього проходу. …
- Фокачча Simple Mills.
Найкращі здорові варіанти в Subway
- Індичка, запечена в духовці. На 6-дюймову підніжку: 270 кал, 820 мг натрію, 5 г клітковини, 21 г білка, 5 г загального жиру, 1 г насиченого жиру1. …
- Курка на грилі. …
- Шварцвальдська шинка. …
- Veggie Delite. …
- Ростбіф. …
- Салат з тунцем. …
- Курка гриль.
