опис. Менш калорійний майонез Kewpie Це здоровий варіант для тих, хто хоче насолодитися смаком без почуття провини. Завдяки 400 г продукту цей майонез має низьку калорійність, що робить його ідеальним для здорового харчування та способу життя.
Дослідження показує, що Класичний майонез Ybarra Це той, який містить найменше добавок на ринку і, отже, є найбільш натуральним і корисним для споживача.
"Домашній майонез Він може бути абсолютно здоровим, тому що він буде складатися зі здорових, поживних і рекомендованих продуктів, таких як яйця, олія (оливкова олія першого віджиму або першого віджиму), сіль, оцет або трохи лимонного соку». , розповідає EL ESPAÑOL про…
Згідно з дослідженням, проведеним Profeco, найкращою маркою легкого майонезу є La Костена оскільки зниження споживання калорій порівняно з його звичайною версією становить 63 відсотки. У той же час Hellmann's і Heinz становлять 55 відсотків, а McCormick – 44 відсотки.
Будьте обережні з холестерином Згідно з Livestrong, використовуючи інформацію з MyFoodData, столова ложка майонезу містить приблизно 1,6 грама насиченого жиру. Однак існують альтернативи, наприклад безмасляний майонез або майонез, виготовлений з олії авокадо, яка, як правило, містить менше насичених жирів.
Нежирний майонез Свою назву він отримав тому, що містить менше жиру, ніж традиційний майонез. Він виготовлений з олії, води та яєчних білків і має менш кремову текстуру. Одна столова ложка зменшеного майонезу містить менше калорій (25), насичених жирів (2 г) і менше холестерину.
